Association SPIRALE - TAI CHI CHUAN - QI GONG - EXPRESSION CORPORELLE - DANSE

Spirale est une association située dans le petit village d'Aiguefonde, en plein cœur de la région Occitanie. Depuis sa création, il y a plus de 20 ans, l'association s'est donné pour mission de faire découvrir et partager la culture chinoise liée au taoïsme à travers différentes pratiques artistiques et spirituelles, telles que le tai chi chuan, le qi gong, l'expression corporelle et la danse. L'association Spirale est un lieu convivial où tous les passionnés et les curieux sont les bienvenus pour venir s'initier ou se perfectionner dans ces différentes disciplines. Son adresse, Place des Sorbiers au centre communal de loisirs, est facilement accessible et offre un cadre agréable pour pratiquer en toute sérénité. Le tai chi chuan et le qi gong sont deux pratiques ancestrales qui proviennent de la culture chinoise et qui se basent sur le principe du taoïsme : trouver l'harmonie en soi et avec son environnement. Ces disciplines allient mouvement, respiration et concentration pour un travail en profondeur tant sur le plan physique que mental. Elles permettent de renforcer son corps, d'améliorer sa souplesse et sa posture, ainsi que de développer sa maîtrise de soi et sa sérénité. En plus de ces pratiques traditionnelles, l'association Spirale met également l'accent sur les arts du mouvement tels que l'expression corporelle et la danse. Ces disciplines permettent de se libérer des tensions du quotidien, de s'exprimer à travers le mouvement et de développer sa créativité. Elles sont en parfaite harmonie avec la philosophie de l'association, qui vise à favoriser l'épanouissement de l'être dans sa globalité. Pour cela, Spirale propose des cours et des stages tout au long de l'année animés par des enseignants passionnés et expérimentés. Les cours sont ouverts à tous les niveaux, que l'on soit débutant ou confirmé, et s'adaptent aux capacités de chacun. Des journées à thème et des rencontres avec des intervenants extérieurs sont également organisées pour enrichir les connaissances des adhérents et leur offrir une expérience unique. Grâce à cette association, chacun peut découvrir la culture chinoise et ses valeurs de bien-être et d'harmonie avec soi et avec les autres. Spirale offre également un espace d'échange et de partage entre les membres, dans une ambiance conviviale et bienveillante. Si vous souhaitez vous initier aux disciplines de la culture chinoise ou approfondir votre pratique, n'hésitez pas à rejoindre l'association Spirale. Vous y trouverez des enseignements de qualité dans un cadre authentique et propice à la détente. Venez découvrir l'art de vivre chinois et apprendre à trouver l'harmonie en vous !